מאמה גואנגה חוגגת

אמרו: "בצער תלדי בנים". התכוונו לומר, כנראה, בכאב. כי אין דבר משמח יותר מלידה. גם הכאב מקבל נופך אחר – מטרתי, משמעותי, סדור. איוושת גדולתו של הטבע ניכרת בו, המיית קולו העמוק של תוף בראשית. קשר עמוק למהות פנימית ולליבו של הנולד נותנים לכאב הפיזי משמעות אחרת. אולם לא רק חשיבות המעמד יש בה כדי לשכך הכאב. 

מבחינה פיזיולוגית קשה לידת נשים כנראה לאחר שהאוסטרלופיתקוס התחיל להלך על שתיים, דבר שחייב הצרת האגן. בנוסף לכך, מוחו של היצור האנושי גדל מאוד, פי שלושה אף משל האוסטרלופיתקוס,  שהיה דומה יותר לקוף מאשר לאדם. בצד הקושי נוצר הצורך בסיוע בלידה. לידה לבד מסוכנת מאוד יחסית ללידה עם מיילדת או אדם אחר שיכול לסייע לראשו הגדול של הוולד לצלוח את תעלת הלידה. כפועל יוצא מכך, האדם הוא היצור החי היחיד הנעזר בשעת הלידה בבני מינו. 

אצל נשים, הצורך בחיפוש אחר סיוע בתהליך הלידה הוא כמעט אינסטינקטיבי. אישה לא תבחר ללדת לבד. הנה כי כן, תהליך הלידה האנושי חייב חיבור, שיתוף פעולה, אולי יותר מכל פעולה משותפת אחרת שידע האדם הקדמון, להוציא, אולי, ציד ממוטות. קיום המין האנושי חייב שיתוף פעולה וכל פרט אנושי שהגיח משחר ההיסטוריה האנושית לאוויר העולם חווה שיתוף פעולה אנושי כלשהו כדי להגיע לעולם הזה, ראשית בין אביו לאמו ואחר כך בין אחרים ונוספים שהגיעו לסייע. כיום בני ברוך סוברים שיש לקחת זאת לרמה חדשה לחלוטין.

מצבי עצב עמוק, שמביא איתו המוות, גם הם קוראים אליהם חיבור ושיתוף. כך, למשל, המנהג של  השבעה. התמיכה בנוכחות פיזית שזוכים לה מי שיקירם הלך לעולמו. גם במצב זה, האינסטינקט הטבעי מבין את הנחיצות בתמיכה, בחום אנושי, בעידוד. למרות שפעמים רבות הסתלקותו של יקיר לב מהעולם אין בה נחמה, הרי שהעצב היה יכול להיות קשה ומשתק הרבה יותר ללא החברותא, ההתכנסות, והשמירה מצד הכלל.

שני המצבים הללו הם "מצבי קצה". מצבים בהם האינסטינקט שלנו מחייב שיתוף פעולה בשאלות של חיים ומוות. אולם מה עם כל רגעי החיים היקרים בין הגיחה לעולם הזה לבין ההסתלקות ממנו? האם גם בהם יוכלו החברותא, שיתוף הפעולה והדאגה ההדדית להפוך צער לשמחה? התשובה נישאת ברוח. 

מבין מגוון הרחב של עצמות ומערכות רבות בגוף שלנו, ישנם כמה איברים ועצמות האחראיות על המשך תפקוד תקין שלנו במהלך רוב שעות היממה. אחת מהן היא הברך אשר אמונה על נשיאת מרבית משקל הגוף שלנו, והיא מורכבת גם מסחוסים שדומים במידה רבה לצורת סהרון. סחוסים אלו נתמכים על ידי רצועות יחד עוזרות לברך לבלום זעזועים ולייצב את הדריכה שלנו, בעת פעילות גופנית ואפילו בזמן שאנו יושבים על הכיסא. שבר בברך כמו גם פציעות אחרות, עלולים להתאפיין דרך אחד מאותם המרכיבים, ואילו השברים עלולים שכיחים יותר מצויים דווקא בקרב בני הגיל שלישי.

סוגי שברים

בצורה גסה ניתן לחלק את סוגי השברים בברך לשני סוגים, כאשר הסוג הראשון נחשב לשבר "פתוח" ואילו השבר השני נחשב לשבר "סגור". שבר פתוח כן שמעו כך משמעותו הוא שבר בו עצם הברך נחשפת ויוצאת ממקומה דרך העור, כאשר אל השבר הזה במרבית המקרים מצטרפות פציעות שונות כמו ברקמות העור, גידים, עצבים ואפילו כלי דם. הטיפול בשברים אלו במרבית הפעמים עלול להוביל לסיבוכים שונים, לאופי טיפול מורכב יותר ולזמן החלמה ממושך מהרגיל. ובאשר לשבר "סגור" הוא מתייחס בעיקר לשברים שאינם עוברים את מעטפת הברך, כאשר השבר אינו פוגע ברקמות השונות ושני קצוות העצמות נשארים מתחת לעור.

דרכים לאבחנה וטיפול

על מנת לבצע אבחון מדויק ולקבל את הטיפול הרלוונטי והאפקטיבי ביותר עבורנו, נהיה זקוקים לבדיקת אורתופד מוסמך ולאחר מכן צילומי הדמיה שונים. הבדיקה הראשונית תעזור להבין איזה חלק מהמפרק נשבר או נסדק, האם ישנם כאבים המקרינים לאזורים נוספים ולבסוף בדיקת הדמיה על מנת לוודא את מיקומו המדויק של השבר והאם ישנם שברים נוספים בשל הפגיעה. לצד כל אלו חשוב לזכור כי פציעות בברך או שבר נובעים גם מגילו של הנפצע, מעיסוקיו, נפילות ולעיתים גם חוסר איזון. כל אלו מובילים בעיקרה לנפילה באזור הברך בין אם בביצוע כושר גופני או הליכה על המדרכה. ועל כן דרכי הטיפול בשברים בברך נעים בין גבס שיקבע את השבר ויעזור לו להחלים ועד לניתוח והשתלה של פלטות ברזל לקיבוע העצם.

כל עסקה בין אם תהי גדולה או קטנה מקבלת חשיבות מצידו שחל המוכר ומצידו של הקונה, הראשון "יכניס" כסף והשני "יוציא". ככל שהקנייה תהיה גדולה יותר, כך בעל העסק(וגם אנשים פרטיים) יבקשו לקבל מידע מהימן ורלוונטי אודות הנכס או המוצר אותו הם קונים ולכן במעמד מכירות עסקיות גדולות כמו בין חברות או בין תאגידים, ישנה חשיבות הרבה להערכת שווי הוגן. כלי הערכה זה נחשב לאחד מכלי העזר המשמעותיים בהבנת העסקה, בחישוב ההוצאות המתלוות אליה, לרכישת המניות ועוד. אך עם השנים הערכת שווי הוגן התפתחה ו"מכסה" עד כמה שניתן הביטים רבים בעסקאות רכישה שונות.

• מה הרמה?
  תקן הערכת שווי הוגן נקבע על ידי המועצה התקינה החשבונאית בארצות הברית, תקן זה אמור לעשות "סדר" בין סוגי המכירות, שווי השוק של המוצרים הנמכרים החל מחברות, מניות ועד לשם של מותג. אבל בכדי שהסדר הטוב ישמר יש לבצע פילוג בין רמות השווי הערך אותו ניתן לבצע.
• רמה 1
  רמה זו מתייחסת לשווים של נכסים שונים שאינם זקוקים להערכת שווי הוגן, אלא ציטוט ממחירם על פי פרסומים שונים מספק ראיה הוגנת לשווי השוק. רמה זו מתייחסת למכשירים פיננסים כדוגמת הבורסות השונות וכו.
• רמה 2
  הנתונים אשר נכללים ברמה 2 הם מעבר למחירים המצוטטים אלא מכילים בתוכם את הנתונים הבאים:
• שיעור ריבית, תנודות גולמיות, מרווחי אשראי ועוד.
• מחירם של התחייבויות או נכסים בשווקים שאינם פעילים אשר צוטטו בעבר
• מחירם של התחייבויות או נכסים בשווקים פעילים וצוטטו בעבר.

• רמה 3
  נתונים אלו מתייחסים לנתונים שאינם צוטטו בעבר על ידי משתתפי השוק, אך עדיין יספקו הנחות לתמחור נכסים או התחייבויות מצד בעליהם זמן מכירה.

מה נשתנה?

בשנת 2007 אחת התקנות או יותר נכון ההפרדות שביצעו במועצה לתקינות חשבונאית הבינלאומית הייתה בין  הערכת שווי הוגן לבין שווי שוק. הפרדה זו פורסמה באותה המהדורה בעיקר על מנת לבצע הפרדה בין אותן ההשוואות, שכן שווי שוק אינו מביא בחשבון את כל הגורמים הרלוונטים של החברה ואילו הרכת שווי הוגן מתבצעת תוך כדי הכרה ביתרונות ובחסרונות הרכישה/קנייה.

מיהו עם ישראל האם זה אותם אזרחים שיושבים באותה פיסת אדמה שבין הים התיכון לירדן על פניו נראה לנו שכן ,שאלה שנצטרך לברר פה . אז השאלה הראשונה היא מה מקורנו ? כידוע , אנחנו עם ישראל מגיעים מבבל העתיקה , לפני כ-4,000 שנה התקיימה שם ציוויליזציה גדולה שאנשיה הרגישו קשורים זה לזה , וחלקו גורל אחד משותף , אלא שלצד התעצמות הקשר בין הבבלים , גדל גם האגו של כל אחד מהם , כלומר הם התחילו לחפש איך לנצל זה את זה ( מזכיר לכם משהו ) והתרחקו עד לשנאה.

לראשונה בהיסטוריה פרץ האגו בקרב תושבי המקום , וכתוצאה מכך נדחפו בני האדם לשלוט על הטבע ולנצל את הכול ואת כולם לטובתם האישית . בניית מגדל בבל המפורסם מסמלת את צמיחתו של האגו ומיטיבה לתאר את השינוי שהתרחש באותה תקופה .

עת שכולם היו שקועים בעצמם , התגלה באחד מן הבבלים רצון להבין את סוד החיים , אותו בבלי , אברהם שמו , סירב להשלים עם המצב באותן השנים , והחל לחפש אחר הדרך להתגבר על האגו שהרס כל חלקה טובה , הוא ניסה למצוא את הנתיב לחיים נעלים יותר , חיפושיו ומחקרו הובילו אותו לפיתוח שיטה רוחנית , שמאפשרת לאדם להתעלות מעל לאגו המפריד בינו לבין חבריו ולהתאחד על בסיס אהבת הזולת .

אלה שהקשיבו והתרכזו סביבו , למדו את השיטה והפכו לקבוצת המקובלים הראשונה בהיסטוריה , עם השנים גדלה הקבוצה וממנה נולדה האומה הישראלית , ייחודה של אומה חדשה זו מושרש במטרה הרוחנית לשמה נוצרה – יישום שיטתו של אברהם כדי להתעלות מעל האגו ולהפיץ בעולם כולו את השיטה להגיע לאהבת אחים .

תפקידו העיקרי של עם ישראל היום, לפי בני ברוך, הוא להביא את העולם לאיזון כך שנוכל לחיות פה חיים מלאים ושלמים כלומר בהרמוניה שלימה עם הטבע הסובב אותנו.

אנחנו נמצאים בזמן קריטי לפני מגיפות קשות מלחמות ושינויי אקלים שיגרמו סבל רב ליושבי כדור הארץ , לכן כדאי שנעשה מאמץ גדול להתחבר מעל פני האגו שמנסה להרוס את חיינו.

בעשורים האחרונים נכנסו אל חיינו אבקות חלבון, חטיפים עם תוספות חלבון ועוד אינספור מוצרי אכילה שונים הכוללים מנה כזו או אחרת של חלבון. בין המאכלים השונים אפשר למצוא חטיפים לדרך, אבקות בטעמים שונים שניתן להוסיף לשייקים/ארוחות חמות ואפילו כחלק ממאפים. אפשר לומר כי החלבון זוכה בשנים האחרונות לנוכחות לא קטנה בחיים שלנו, בין הוא מנת חלקם של ספורטאים מקצועניים או של ספורטאים חובבים. אך עם גודל הפופולריות והימצאות של מנות החלבון בכל חטיף, מדוע צריכה של חלבון יכולה להיות כל כך טובה עבור גוף האדם ומהי בכלל אבקת חלבון?

מה זה אבקת חלבון?

חלבון הוא בעצם אחד מאבני הבניין החשובים במבנה גוף האדם, אפשר לומר כי הוא מרכיב עיקרי של מרבית החומרים מהם הגוף בנוי. חומרים אלו נמנים החל מזרע הגבר, ציפורניים, רקמות, עצמות, צמיחה של שערות ועוד ועוד. החלבון בנוי מ9 חומצות אמינו שונות, שהינן מסודרות בצורת שרשרת ואותה הגוף יודע לייצר בצורה טבעית בזמן שהוא מצמיח ציפורניים למשל. יחד עם כל אלו חלבונים עוזרים גם בבניית השרירים, כאשר הגוף מבצע פעולה חוזרת כמו הרמת משקולת הפעולה שמתבצעת הלכה למעשה היא בעצם קריעה מבוקרת של סיבי השריר. לאחר מכן השריר נבנה בעזרת צריכה מוגברת של חלבונים, לכן ברגעים שלאחר אימון מומלץ לצרוך לגוף כמות יחסית גדולה יותר של חלבון.

ממה עשוי חלבון ולמה זה טוב?

מכיוון שספורטאים מבצעים מגוון תרגילים שונים בכמה אזורים בגוף ובעצימות גבוהה, צריכת חלבון בצורה טבעית או כתוסף תזונה הינה חשובה להתפתחות תקינה של שרירים ועמידה בקצב אימונים גבוהה ורציף.
כיום מרבית אבקות החלבון הינן על בסיס סויה, חלבון קאזין וגבינה ומרביתן כוללות את תשעת החומצות  השונות שאמורות לכלול את החלבון. מלבד אבקות החלבון ישנם אבקות שונות שניתן להכין איתם מאפים שונים, קישים ועוד שילובים שונים של מאכלים כאלו ואחרים. אך לאלו שאין בידם את זמן ההכנה, יוכלו להנות גם מחטיפים מגוונים בטעמים שונים ובכמויות שונות של חלבון. צריכה מבוקרת של חלבון תעזור בבנייה רציפה של סיבי השרירים, עם זאת חשוב לשמור על מינונים נכונים ולא להפריז בצריכת החלבון.

בעידן של היום ישנם לא מעט אנשים הסובלים מבעיות ראייה, במיוחד כאשר רובנו הגדול עושה שימוש כמעט שוטף במסכי המחשב והטלוויזיה. אך אחת הבעיות שנחשבת למאוד נפוצה בקרב אנשים הסובלים מבעיות ראייה היא כמובן אסטיגמציה. תופעה זו מתקיימת כאשר ישנם הפרשים של עדשה התוך עינית או מהפרש המתקיים בקימורי הקרנית. כל אלו גורמים לעיוות בקרני האור שאותן קולטות העיניים, כאשר האור שנקלט מתפצל ומשבש את מיקוד העין בצורה כזו שהסובלים ממנה יחווה ראייה מטושטשת או כזו הדומה לתנועת מריחה. אך כיום עם התקדמות הטכנולוגיה הרפואית, תוכלו למצוא גם עדשות מגע המתאימות לבעיית אסטיגמציה. אבל מה כל כך מיוחד בשימוש של עדשות מגע דווקא לסובלים מצילינדר? יצאנו לברר

עניין של נוחות ותנועה

הטיפול בצילינדר תחת המשקפיים המסורתיות היה בלא מעט מהמקרים לא נוח, מלבד זה שהעדשה יכולה להיות גדולה ולהראות את העיניים כמאוד קטנות, השימוש בהן לא פעם הופך למסורבל ולא נעים.
למשל אחרי יום עבודה ארוך מול המחשב כשהמשקפיים הופכות לכבדות הרבה יותר על האף או בשעות הצהריים המאוחרות שהרוח מתחילה להתחזק מעט יותר ולהפריע לראייה תקינה. כל אלו כבר הופכים את המשקפיים לפריט מקשה ולא נוח בלא מעט תנאים, דבר שכמעט ואיננו קיים היום עבור עדשות מגע עם צילינדר.

ללכת עם ולהרגיש נוח

טכנולוגיית עדשות המגע העניקה גם לסובלים מצילינדר פתרון זמין בתקופה שבה הפכו עדשות המגע להיות כל כך פופולריות, פתרון זה היה בדמות עדשות מגע "קשות" המורכבות מחומר GP . אך לא עבר זמן רב עד שהחלו להישמע תלונות מצד המטופלים, כי העדשה איננה נוחה להרכבה לאורך זמן ולעיתים נדרש זמן להסתגל אליהן.  אך מחקרים הוכיחו כי עדשות מגע קשיחות מאפשרות טיפול טוב ואפקטיבי יותר עבור אנשים הסובלים מצילינדר גבוהה.  אך כיום תוכלו למצוא גם עדשות מגע עם צילינדר שהן רכות! הייחודיות שלהן היא היכולת של העדשות לנוע עם הצילינדר בצורה עצמאית, עם זאת חשוב לציין כי עדשות מגע רכות חודשיות מתאימות עד לצילינדר 2.75, ואילו עדשות מגע יומיות מתאימות עד לצילינדר 2.25. כמובן שאת התיאום לעדשות המגע יש להעשות לאחר קבלת מרשם.